Кулинарная книга - менеджер рецептов

Поваренная книга объединяет все последние научные исследования, чтобы обеспечить очень гибкий, простой в переносном плане, который сочетает в себе более управляемые дни поста с низкоувернической средиземноморской пищей, по принципам средиземноморской диеты с низким углеводом. Эти рецепты также адаптированы для поддержки вашего микробиома-сокращения триллионов микробов, которые живут в вашем кишечнике, чтобы более эффективно работать от вашего имени и производить продукты, которые могут повысить ваше общее здоровье и благополучие, и даже улучшить ваше настроение. Надеюсь, вам понравятся эти рецепты, которые помогут вам похудеть, наслаждаясь едой и чувствуя себя полным. Поиск устойчивого способа не только похудеть, но и держать его - это ключ к восстановлению контроля над вашим здоровьем.