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Betriebssystem
Architekturx86,x64,ARM,ARM64
Empfohlen
Betriebssystem
Architekturx86,x64,ARM,ARM64
Beschreibung
8sam beinhaltet geführte Meditationen, die Sie von der Startseite aus erreichen können.
Haben Sie sich für eine Meditation entschieden, können Sie diese über das Wiedergabe-Symbol starten.
Geführte Meditationen:
- Atempause (5 Minuten)
- Sitzmeditation (25 Minuten)
- Bodyscan (20 Minuten)
- Bodyscan (40 Minuten)
- Bergmeditation (15 Minuten)
- Mettameditation (15 Minuten)
- Yogaübungen (50 Minuten)
- Stille Meditation
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