描述
这款瑜伽教练有三种瑜伽锻炼等级，适合从初学者到高级的任何类型的瑜伽。 瑜珈 Yoga for Beginners有一系列身体和心灵有益的体式姿势。
如果您正在寻找一个免费的瑜伽应用程序，在家里练习日常瑜伽健身，这个应用程序是完美的，它完全本地化的中文。
瑜珈姿勢 - 初學瑜珈動作: 哈达瑜伽将帮助您缓解压力，灵活和平静您的心灵。每日瑜伽健身程序包含许多姿势或练习。做瑜伽锻炼会让你感觉更强壮，更健康，提高能量和控制体重。 超过30种瑜伽姿势分为难度训练级别，如：初级，中级和高级。选择的体式非常适合女性和男性。
除了可用的瑜伽锻炼，您还可以创建个性化的每日瑜伽健身程序，并使用离线免费应用程序。
为了激励您的道路，您还可以进行30天的瑜伽挑战，并逐日检查您的锻炼成就。
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关于 瑜珈姿勢 - 初學瑜珈動作
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