Full glass

Оптимизм - качество, необходимое для того, чтобы побеждать, достигать успеха. Позитивный настрой вселяет уверенность в себе и делает нас счастливее. Оптимизм помогает решать проблемы, справляться со стрессами и внезапными изменениями ситуации. Он помогает нам учиться на своих ошибках и не расстраиваться из-за них.

Оптимист видит ситуации в более широкой перспективе и способен не фиксироваться на препятствиях и ограничениях. Оптимизм уменьшает количество предрассудков и предубеждений. Оптимист опирается больше на свои силы, на себя и меньше винит обстоятельства. Оптимистический взгляд на вещи стимулирует к преодолению препятствий. Позитивное отношение к жизни снижает страх.

Научные исследования показывают, что оптимизм способствует укреплению здоровья: способствует ведению здорового образа жизни и своевременному обращению к врачу; поддерживает в постоянной готовности иммунитет; оптимистам легче устанавливать и поддерживать дружеские отношения Full glass - уникальный тренажёр оптимизма. Выполнение несложного упражнения каждый день по 10 минут способствует развитию оптимизма. Уже через 3 недели заметны положительные изменения. Вы станете более уверены в себе. Вы будете чувствовать себя безопаснее. Вы станете счастливее.

Метод тренажёра весьма прост: среди ряда случайно перемешанных лиц нужно искать улыбки и нажимать на них. Мозг привыкает искать позитив и начинает находить его и в других жизненных ситуациях.