Stress Tracker

App’en hjælper dig med at føre en stressdagbog, identificere og bekæmpe din stress.

Ved at føre en stressdagbog bliver du opmærksom på dine stresssignaler. Du er nødt til at analysere din stress for at bekæmpe den.

En stressdagbog giver dig et godt indblik i, hvordan du reagerer i bestemte situationer, og du lærer samtidig dine stresssymptomer at kende.

En gratis 15 dages prøveversion har alle funktioner, men indeholder reklamebannere, indtil du køber app’en.

Den kommende version indeholder:

- Forbedret navigation i dagbogen. - Analysefunktioner undersøger din dagbog for mønstre. - Grafer giver et godt overblik og vil hjælpe dig med at finde mønstre i dine stresssignaler og -symptomer. - Opsætning af stresspunkter som du ønsker at føre i dagbogen. - Hurtig og smart tilføjelse af daglige stresssymptomer.